Publicerad i Livet

Uppdatering!!

Tänkte uppdatera lite.. Haft en del att syssla med som gjort att jag valt bort att skriva här. Men nu ska jag ta tag i det igen.

Jag har tagit examen! Är äntligen färdig FLORIST! Söker arbete och planerar framtiden.

Jobbar lite på ett Kafé i Kolsva, trivs super bra där, en underbar miljö att vara i, retro och mysig! För er som har vägarna förbi måste titta in och ta en fika där – Kafé Ritz!

Jobbar även i Svenska kyrkan med olika grupper/aktiviteter. Får vara pysslig och kreativ. Helt underbart!

Påbörjade psykolog samtal – behandling – som varit väldigt tufft. Mycket känslor och frustration som ska bearbetas. Många trauman. Redan innan jag kom dit så hade jag ett enormt ångest påslag. Det var hemskt. Jag tycker det är otroligt jobbigt att träffa nya människor, och nu en psykolog som jag inte har någon erfarenhet alls av. Mina tidigare kontakter via psykiatrin och sjukvården har inte alltid varit bra. Så jag var rädd att det skulle gå åt helvete. Men efter första möte så grät jag precis hela dagen. Från de att jag kom ut till bilen tills jag gick och la mig för att sova… Jag var helt dränerad. Det var så mycket känslor och tankar som drog igång. Vilket är positivt men jobbigt.

Andra mötet var inte lika jobbigt då jag fått ett ansikte och känt av personen jag möter lite. Vi pratade först lite allmänt om hur jag mådde och så efter första mötet. Sen öppnade vi för de större sakerna, anledningarna till varför jag är där. Det kändes otroligt tufft och jobbigt, men känner ändå att de är skönt. Att börja bearbeta det jag varit med om.

Tredje mötet kändes lugnare. Vi gräver i det förflutna, försöker hitta grunden till det som skapar mina ångest attacker och det som påverkar mitt liv dagligen.

Jag började även tänka på vem jag är, ångesten har varit en så stor del av mig sen jag var 14 år – kanske ännu tidigare – så vem är jag utan den? Det är en del av mig som jag styrts av och planerat mitt liv kring. Så vad händer med mig när det försvinner? Vad blir kvar?

Det öppnade upp för så många olika frågor och funderingar. Jag blev rädd….

Nu är det dags att göra sig iordning för en dag ute i skogen med familjen.

/Liljekonvaljens Kammare

Publicerad i Livet

Varför jag varit tyst…

Då var det dags att uppdatera lite vad som händer i livet.. Haft det turbulent i privatlivet. Blev sjukskriven på 100% pga detta och har nu återgått till att endast vara sjukskriven 25%.

Om jag säger såhär så kommer det dröja innan jag tänker dejta någon och släppa in den personen i mitt liv. Mitt redan kaosartade förflutna fick ytterligare en traumatisk händelse att lägga till.. Varför kan människor inte bara bete sig ordentligt?

Att lita på någon är stort för mig och jag gjorde det. Men fick ju återigen bevis på att jag inte ska göra det. Rädslan efter det som hände påverkar mig fortfarande men inte lika mycket. Trots den korta tid sedan händelsen.

En till sak som ökade hos mig är rädslan och obehaget av människor i kombination med alkohol. Det skapar en så hemskt och jobbig stress. Får panikångest och vill bara fly situationen. Jag klarar inte av det. Har tidigare kunna hantera och ha strategier för det.. Men de här tog allt till en ny nivå.

Att inte kunna lita på personen alls… att h*n tog sig hem från jobbet och passade på att ta en öl för att h*n ville…. Kl 14.00 en typ onsdag.. Att inte ens kunna känna den tryggheten.. ständig oro om h*n kommer ha druckit eller ej.. vad väntar mig när jag kommer hem? Kommer jag få höra kommentarer om mina vänner… Att de inte är ”normalt” att ha killkompisar som man har kontakt med dagligen… utan det är ”horpojkar” som jag har som backup utifall att… Ja ni fattar, det var inte bra…

Trots allt jag redan varit med om så kände jag ändå skuld att jag gjorde något fel fast jag inte gjorde det. Så jävla glad att det tog slut innan det blev ännu värre… MEN varför förlät jag h*n första gången och trodde att det inte skulle hända igen.. Hela tiden tjatet om att jag var hemlighetsfull, dolde saker mm.

ALDRIG ska jag låta mig själv ”ägas” av någon. Jag vill vara fri, ha vänner oavsett kön. Om jag vill sitta med min mobil en hel kväll ska jag kunna göra det utan att känna skuld. Bli anklagad för att ignorera personen pga man läst men inte svarat för man är upptagen… JAG HAR ETT LIV UTANFÖR ”OSS”…

Behövde få skriva av mig allt och tömma mitt system.

/Liljekonvaljens Kammare

Publicerad i English

This is why I’ve been so quiet…

Then it was time to update a little on what happens in life .. Had it turbulent in private life. Was on sick leave at 100% due to this and has now returned to only being on sick leave 25%.

If I say like this, it will be a while before I intend to date someone and let that person into my life. My already chaotic past had another traumatic event to add .. Why can people not just behave properly? Trusting someone is big for me and I did it. But I got proof again that I should not do it. The fear of what happened still affects me but not as much. Despite the short time since the incident.

Another thing that increased with me is the fear and discomfort of people in combination with alcohol. It creates such a horrible and annoying stress. Gets panic disorder and just wants to escape the situation. I can ‘t handle it. I have previously been able to handle and have strategies for it .. But this took everything to a new level. Not being able to trust the person at all… that came home from work and took the opportunity to have a beer because wanted . At 14.00 on a Wednesday .. that I couldn’t be able to feel any security at all.. constant worry about whether will have drunk or not .. what awaits me when I get home? Will I hear comments about my friends… That they are not ”normal” to have boyfriends that you have contact with daily… but it is ”whore boys” that I have as a backup in case…

Yes you understand, it was not good… Despite everything I have already been through, I still felt guilty that I did something wrong even though I did not. So damn happy that it ended before it got even worse… BUT why did I forgive the first time and thought it would not happen again .. All the time nagging that I was secretive, hidden things etc.

I should NEVER let myself be ”owned” by anyone. I want to be free, have friends regardless of gender. If I want to sit with my mobile for a whole night, I should be able to do it without feeling guilty. Be accused of ignoring the person because you read but did not answer because you are busy… I HAVE A LIFE OUTSIDE ”US”… Needed to write everything off and empty my system.

/ Liljekonvaljens Kammare

Publicerad i Livet

Livet är en bergochdalbana

Jag har haft det svårt, saker går inte alltid som man vill. Men det är dags att fortsätta och låta mig själv läka.

Vissa nätter kan jag inte sova och mitt sinne går som en slinga… och det är svårt att äta. Jag känner mig inte hungrig alls. Men jag gör mitt bästa och äter ändå.

Jag försöker göra saker som gör mig glad, men även det är svårt. Imorgon har jag en tid hos min terapeut. Känns skönt att prata och få hjälp att hantera mina problem.

/Liljekonvaljens Kammare

Publicerad i English

Life is a rollercoaster ..

I’ve been having a hard time, things doesn’t always go the way you want to. But it’s time to go on and let myself heal.

Some nights I can’t sleep and my mind just goes like a loop.. and eating is hard. I don’t feel hungry at all. But I do my best and eats anyway.

I try to do things that makes me happy, but even that’s hard. Tomorrow I have an appointment with my therapist. Feels nice to talk and get help to deal with my issues.

/Liljekonvaljens kammare