Publicerad i Livet

Livet är en bergochdalbana

Jag har haft det svårt, saker går inte alltid som man vill. Men det är dags att fortsätta och låta mig själv läka.

Vissa nätter kan jag inte sova och mitt sinne går som en slinga… och det är svårt att äta. Jag känner mig inte hungrig alls. Men jag gör mitt bästa och äter ändå.

Jag försöker göra saker som gör mig glad, men även det är svårt. Imorgon har jag en tid hos min terapeut. Känns skönt att prata och få hjälp att hantera mina problem.

/Liljekonvaljens Kammare

Publicerad i Livet

Sociala medier…

Jag har insett med hjälp av människor runt mig att jag är beroende av sociala medier. Kan komma på mig själv att kolla olika plattformar kanske 30 ggr/15 min….

Varför använder man dem? Det är en fråga jag ställt mig många gånger.

Är det så viktigt egentligen?
Hur gjorde man innan alla dessa olika plattformar?


Många som använder dem saknar verklighetsuppfattning, de tror att dem blir helt anonyma bakom sin skärm och kan kasta ur sig vad som helst.
Mobbning, trakasserier… det händer så mycket negativt, och det har skapat en möjlighet för mobbare att förstöra någons liv utanför skola och arbetsliv. Nät-mobbning. Hur många får inte nedvärderande och riktigt vidriga påhopp på sina sidor… Ingenstans kan en utsatt individ komma undan! Om de inte avskärmar sig från hela världen och sociala medier. Men det är också en mobbning och utfrysning. Att inte kunna ha sociala medier pga mobbning och trakasserier.

Barn som inte har insikt om hur deras beteende påverkar andra. Ungdomar utan uppsikt som sitter och använder olika sociala medier.. Inga gränser. Vem ser vad de gör? Hur kan vuxna se vad deras unga sysslar med?

Det finns så mycket som inte syns som händer bakom skärmen som kan förstöra en människas liv….

Är det någon plattform du använder onödigt mycket?

Jag har både Instagram, facebook och snapchat…Instagram använder jag i marknadsföringssyfte för mina alster under utbildningen. Lika så facebook.

Jag har även privata sidor men använder dem sällan.

Kanske dags för en detox av sociala medier…

/Liljekonvaljens Kammare